Współcześnie, w dobie komputerów oraz innych sprzętów
Herbata jest niezmiernie atrakcyjnym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma dużo właściwości korzystnie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednakże każda przesada może być niebezpieczna. Wobec tego również nie wolno bezkarnie pić kolosalnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, również herbata posiada w swoim składzie kofeinę, a właściwie teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie wynik picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak i herbaty – wypróbuj herbata zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, w następstwie tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, też musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim należy zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej należytych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. http://paulethomson.com
3. więcej tutaj
4. http://pedro-tagliani.de
5. odwiedź witrynę